Եթե ցանկանում եք զարդարել ձեր ննջասենյակը գեղեցիկ դեկորատիվ բույսերով, ապա կարող եք միևնույն ժամանակ լավ բան անել ձեզ համար: Ապացուցված է, որ բույսերը բարելավում են սենյակի օդի որակը, և դրանցից ոմանք նույնիսկ կարող են զտել աղտոտիչները օդից: Ստորև դուք կգտնեք բույսերի ցանկը, որոնք հատկապես հարմար են ննջասենյակի համար: Բայց զգույշ եղեք. ննջասենյակի բույսերը միշտ չէ, որ լավ ընտրություն են։
Բույսերը բարելավում են օդի որակը
Լավ, հանգիստ քունը կախված է բազմաթիվ գործոններից։ Ննջասենյակի օդի որակն այստեղ մեծ դեր է խաղում. առանձնապես լավ քնելու համար անհրաժեշտ է թթվածնի բավարար քանակություն՝ ածխաթթու գազի հնարավոր նվազագույն կոնցենտրացիայով:Եթե օդում ածխաթթու գազի պարունակությունը չափազանց բարձր է, ապա մարդու մարմինը անցնում է այսպես կոչված «ցածր այրման ռեժիմի»: Չնայած բավականաչափ քունին՝ տուժածները լավ հանգստացած չեն և իրենց ուժասպառ են զգում: Այնուամենայնիվ, NASA-ի ուսումնասիրությունը հաստատել է, որ սենյակի օդի որակը կարող է զգալիորեն բարելավվել բույսերի օգնությամբ.
- Բույսերը կլանում են ածխաթթու գազ
- և թողարկեք թթվածին
- բույսերի մեծ մասը դադարեցնում է ֆոտոսինթեզը գիշերը
- Սակայն կան բույսեր, որոնք թթվածին են թողնում նաև գիշերը
- սրանք կոչվում են CAM բույսեր
Բազմաթիվ բույսեր կարող են նաև օդից զտել այնպիսի աղտոտիչներ, ինչպիսիք են տրիքլորէթիլենը, ֆորմալդեհիդը և բենզոլը: Դրանք օդ են մտնում մաքրող միջոցների, ներկերի, սոսինձների կամ ծխախոտի ծխի միջոցով, ի թիվս այլ բաների, և կարող են առողջական խնդիրներ առաջացնել:Որոշ ախտանիշներ ներառում են աչքերի, քթի և բերանի գրգռվածություն, գլխացավ, գլխապտույտ և սրտխառնոց:
11 իդեալական բույս ննջասենյակի համար
NASA-ն, ընդհանուր առմամբ, առաջարկում է 15-ից 18 օդը մաքրող բույսեր մոտ 170 քառակուսի մետր բնակելի տարածքում: Համապատասխանաբար, մոտավորապես 9 քմ մակերեսով սենյակում պետք է լինի առնվազն մեկ օդը մաքրող գործարան: ՆԱՍԱ-ն նաև հետազոտություն է անցկացրել՝ ստուգելու, թե որ բույսերն են ամենաշատը բարելավում օդի որակը: Ստորև դուք կգտնեք ննջասենյակի դեկորատիվ բույսերի ցանկը, որոնք դրական են ազդում օդի որակի վրա.
Ալոե վերա
Հալվեի բուժիչ ազդեցությունն այժմ լայն տարածում ունի, այդ իսկ պատճառով դեղաբույսը հաճախ իր ճանապարհն է գտնում տան հյուրասենյակում։ Բույսը նաև օգնում է բարելավել սենյակի օդը, քանի որ այն օդից զտում է ֆորմալդեհիդ նյութը: Եթե դուք բույս եք փնտրում ննջասենյակի համար, ապա ալոե վերան նույնպես լավ ընտրություն է։Ալոե վերան CAM բույսերից մեկն է և, հետևաբար, ունի թթվածին արձակելու հատկություն նույնիսկ գիշերը: Սա բարելավում է ննջասենյակի օդի որակը, որն իր հերթին նպաստում է հանգիստ քունին։
- Լատինական անուն՝ Aloe vera
- Հոմանիշներ՝ իսկական ալո
- Սեռ՝ Ալոե (Ալոե)
- Աճի բարձրություն՝ 40-ից 50 սանտիմետր
- Հատուկ առանձնահատկություններ. Տերևներից ստացված հեղուկն ունի բուժիչ ազդեցություն
Խորհուրդ.
Տերեւների հեղուկը կարող է օգնել փոքր կտրվածքների կամ այրվածքների դեպքում։ Դրա համար տերևի մի կտոր կտրում են և հեղուկը քսում ախտահարված հատվածին։
կեչու թուզ
Կեչու թուզը գեղեցիկ, կանաչ ծառ է՝ թեթևակի ալիքավոր տերևներով:Բացի դեկորատիվ ասպեկտից, գործարանն ունի նաև այն առավելությունը, որ հատկապես արդյունավետ է օդից աղտոտող նյութերը զտելու համար: Բույսի դրական ազդեցությունից օգտվելու համար անհրաժեշտ է տեղադրել այն լուսավոր, առանց քաշքշուկների, ֆիքսված վայրում։ Կեչու թուզը լավ չի հանդուրժում ինչպես տեղանքի արագ փոփոխությունը, այնպես էլ լույսի պակասը։ Ուստի հատկապես մութ ձմռան ամիսներին լույսի բացակայության պատճառով ծառը կարող է տերևներ թափել։
- Լատինական անուն՝ Ficus benjamina
- Հոմանիշներ՝ Բենջամինի
- Սեռ՝ թթի ընտանիք (Moraceae)
- Աճի բարձրություն՝ 2-ից 5 մետր
- Հատուկ հատկանիշներ՝ կարող է ալերգիա առաջացնել
աղեղ կանեփ
Կամարաձև կանեփը ամենահայտնի տնային բույսերից է, և ճիշտ է։ Քանի որ այն ոչ միայն հեշտ է խնամել, այլև չափազանց դեկորատիվ է:Բացի իր գեղեցիկ տեսքից, այն նաև օժտված է գիշերը թթվածին ազատելու և ածխաթթու գազը ներծծելու հատկությամբ: Բացի այդ, բույսը կարող է զտել սովորական կենցաղային տոքսինները օդից և օգնել գլխացավերի և արյան բարձր ճնշման դեպքում: Եթե աղեղնավոր կանեփը տեղադրվի լուսավոր տեղում և շաբաթը մեկ անգամ ջրվի, այն կարող է զգալի ներդրում ունենալ օդի որակի բարելավման գործում։
- Լատինական անուն՝ Sansevieria
- Հոմանիշներ՝ սկեսուրի լեզու
- Սեռ՝ ծնեբեկի ընտանիք (Ruscaceae)
- Աճի բարձրություն՝ 10-ից 80 սանտիմետր
- Հատուկ հատկանիշներ՝ թունավոր է մարդկանց և ընտանի կենդանիների համար
Քրիզանթեմ
Քրիզանթեմը բազմամյա տնային բույս է և ծագումով Ասիայից է։Տեղական շրջաններում այն հիմնականում աճեցվում է որպես միամյա բույս՝ պատշգամբում կամ այգում։ Այնուամենայնիվ, այն կարելի է նաև փակ տարածքում առանց որևէ խնդիրների մշակել, քանի դեռ ջերմաստիճանը մշտապես չի գերազանցում 15 աստիճանը։ Բույսը հատկապես լավ է վարվում ննջասենյակի արևոտ կամ մասամբ ստվերված տեղում: Եթե քրիզանթեմը տեղադրվում է ննջասենյակում, ապա այն ապահովում է նաեւ հանգիստ քուն։ Քանի որ գունագեղ բույսն ունի օդից աղտոտող նյութերը զտելու հատկություն։
- Լատինական անուն՝ քրիզանթեմ
- Սեռ՝ երիցուկների ընտանիք (Asteraceae)
- Աճի բարձրություն՝ 30-ից 60 սանտիմետր
- Հատուկ առանձնահատկություններ՝ բույսին դիպչելը կարող է մաշկի գրգռում առաջացնել ալերգիայով տառապողների մոտ
Efeutute
Մշտադալար բաղեղը իդեալական բույս է ննջասենյակի համար, քանի որ այն ծաղկում է նաև ստվերային վայրերում: Այն նաև չափազանց հեշտ է խնամել, քանի որ այն միայն մի փոքր առավոտյան արևի կարիք ունի և պետք է միայն շաբաթը մեկ անգամ ջրել:Եթե մագլցող բույսին պրոֆեսիոնալ խնամում են, ապա այն ոչ միայն զարդարում է ննջասենյակն իր գրավիչ սաղարթներով, այլև օդից զտում է վնասակար բենզոլը։
- Լատինական անուն՝ Epipremnum
- Հոմանիշներ՝ ոսկե որթատունկ, տոնգա բույս
- Սեռ՝ արումի ընտանիք (Araceae)
- Աճի բարձրություն՝ մինչև 3 մետր
- Աճելու սովորություն. մագլցող բույս
- Հատուկ հատկանիշներ՝ թունավոր մարդկանց և ընտանի կենդանիների համար
Մեկ թերթիկ
Կա մոտ 50-60 տեսակ միայնակ տերևներ, որոնք հանդիպում են արևադարձային Ամերիկայից մինչև Սողոմոնի կղզիներ: Կախված տեսակից՝ միայնակ տերևն ունի կամ դեկորատիվ տերևներ կամ երկարատև ծաղկաբույլեր, այդ իսկ պատճառով տեղական շրջաններում այն հաճախ պահվում է որպես տնային բույս։ Գեղեցիկ բույսը ոչ միայն աչքի է զարնում, այլև բարելավում է օդի որակը սենյակում: Տերեւը օդից դուրս է հանում այնպիսի վնասակար նյութեր, ինչպիսիք են բենզոլը և ֆորմալդեհիդը։Նրանց ծաղիկները նաև խոնավություն են թողնում, որն իր հերթին կարող է ճնշել օդում ալերգիա առաջացնող մանրէները։ Թերթիկը ոչ միայն նպաստում է հանգիստ քնի, այլև կանխում է քթի և աչքերի չորացումը։
- Լատինական անուն՝ Spathiphyllum
- Հոմանիշներ՝ տերևի դրոշ, խաղաղության շուշան, կտրող տերեւ, սյուն ծաղիկ
- Սեռ՝ արումի ընտանիք (Araceae)
- Աճի բարձրություն՝ 40-ից 80 սանտիմետր
- Հատուկ հատկանիշներ՝ կարող է ալերգիա առաջացնել
Ivy
Բաղեղը շատ արևի կարիք չունի և լավագույնս աճում է 10-ից 18 աստիճան ջերմաստիճանում։ Հետևաբար, ննջասենյակը իդեալական է որպես հեշտ խնամք ունեցող բույսի տեղ: Այնտեղ այն ոչ միայն աչքի է զարնում, այլեւ օդը ազատում է կեղտից։Այն նաև կարգավորում է խոնավությունը սենյակում և դրական է ազդում ալերգիայի և ասթմայի ախտանիշների վրա։
- Լատինական անուն՝ Hedera helix L.
- Հոմանիշներ՝ մշտադալար, մագլցող բաղեղ, ձմեռային կանաչ, պատի սիրամարգ, էպիգ
- Սեռ՝ Ivy ընտանիք (Araliaceae)
- Աճի բարձրություն՝ մինչև 20մ
- Հատուկ հատկանիշներ՝ թունավոր մարդկանց և ընտանի կենդանիների համար
Գերբերա
Գերբերան վայրի բնության մեջ աճում է հիմնականում Մադագասկարում, Աֆրիկայում և արևադարձային Ասիայում: Այժմ հայտնի է այս գեղեցիկ բույսի մոտ 30 տեսակ, որոնք բազմամյա են և ոչ դիմացկուն: Իրենց գունագեղ ծաղիկների շնորհիվ հերբերան շատ տարածված է։ Եթե հերբերան տեղադրվում է ննջասենյակում, այն ապահովում է հանգիստ քուն։ Բույսը մեծ քանակությամբ թթվածին է թողնում, ինչը հեշտացնում է շնչելը քնած ժամանակ:Հետևաբար այն իդեալական է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են ապնոէով (դադարած շնչառություն) և նաև իդեալական բույս է ալերգիա ունեցողների ննջասենյակի համար:
- Լատինական անուն՝ Gerbera
- Սեռ՝ երիցուկների ընտանիք (Asteraceae)
- Հատուկ առանձնահատկություններ. կարող է ծաղկել ամբողջ տարին
Կանաչ Շուշան
Սարդի բույսը արագ աճող բույս է, որն իդեալական է սկսնակների համար: Քանի որ մշտադալար բույսը ներում է խնամքի մեկ կամ երկու սխալ: Եթե այն տեղադրվում է լուսավոր վայրում և մասնագիտորեն խնամվում, այն ոչ միայն զարդարում է սենյակը, այլև բարելավում է օդի որակը: Սարդ բույսը օդից կլանում է և՛ հոտերը, և՛ աղտոտիչները: ՆԱՍԱ-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ բույսը օդից հեռացնում է ֆորմալդեհիդ նյութի մոտ 90 տոկոսը:
- Լատինական անուն՝ Chlorophytum comosum
- Հոմանիշներ՝ հարսնացու գնացք, Կանաչ Հենրի, խոտի շուշան
- Սեռ՝ շուշանների ընտանիք (Liliaceae)
- Աճի բարձրություն՝ 30-ից 40 սանտիմետր
- Հատուկ հատկանիշներ՝ հարմար է նաև որպես կախովի բույս
Հասմիկ
Էկզոտիկ բույսը տպավորում է իր փղոսկրի գույնի ծաղիկներով, որոնք նույնպես հաճելի բույր են արձակում։ Շատերի համար այս բույրը հանգստացնող և քուն առաջացնող ազդեցություն ունի, այդ իսկ պատճառով հասմիկը հաճախ պահվում է ննջարանում։ Այնուամենայնիվ, մարդիկ, ովքեր զգայուն են հոտերի նկատմամբ, պետք է զգուշությամբ օգտագործեն բույսը, քանի որ նրանց քունը կարող է խանգարել հոտի պատճառով: Եթե որոշել եք ձեր ներսի հասմիկը պահել, ապա այն պետք է տեղադրեք լուսավոր տեղում՝ շատ ցերեկային լույսով և պարբերաբար ջրեք։
- Լատինական անուն՝ Jasminum
- Հոմանիշներ՝ սենյակային հասմիկ, բուրավետ հասմիկ
- Սեռ՝ Oleaceae
- Աճի բարձրություն՝ մինչև 2,5 մետր
- Հատուկ առանձնահատկություններ. օգտագործվում է եթերային յուղեր արտադրելու համար
Նարդոս
Նարդոսը դարեր շարունակ իր հաստատուն տեղն է ունեցել արոմաթերապիայի մեջ։ Մեր օրերում նարդոսը հաճախ օգտագործվում է տխրության, դեպրեսիվ տրամադրության կամ արյան ճնշման բարձրացման համար։ Այս բույսի բույրը հանգստացնող և հանգստացնող է և նպաստում է քունին: Ըստ այդմ՝ ննջասենյակում տեղադրված նարդոսը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ քնի վրա։ Այնուամենայնիվ, հոտերի նկատմամբ զգայուն մարդիկ չպետք է իրենց ննջարանում նարդոս պահեն։
- Լատինական անուն՝ Lavandula angustifolia
- Հոմանիշներ՝ իսկական նարդոս, նեղ տերև նարդոս
- Սեռ՝ անանուխի ընտանիք (Lamiaceae)
- Աճի բարձրություն՝ 60-ից 100 սանտիմետր
- Հատուկ առանձնահատկություններ՝ ծառայում է որպես բուժիչ և խոհարարական դեղաբույս
Խորհուրդներ ննջասենյակում բույսերի համար
Չնայած մարդկանց մեծամասնությունը օգտվում է ննջասենյակի բույսերից, կան որոշ բացառություններ: Մասնավորապես, այն մարդիկ, ովքեր տնային փոշու ալերգիա ունեն կամ տառապում են խոտի տենդով, պետք է խուսափեն ննջասենյակի բույսերից: Հազվադեպ չէ, երբ բույսերը ծառայում են որպես ծաղկափոշու կամ փոշու հավաքման կետ և, հետևաբար, կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Հոտերի նկատմամբ զգայուն մարդիկ նույնպես պետք է խուսափեն իրենց ննջասենյակում բուրավետ բույսերից, քանի որ այդ բույրը կարող է գլխացավ առաջացնել: Եթե որոշել եք բույսեր պահել ձեր ննջարանում, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք նաև հետևյալին.
- շատ բույսեր բարձրացնում են խոնավությունը
- սա մեծացնում է բորբոսանալու վտանգը
- հետևաբար պարբերաբար օդափոխեք
- Սովորական ծաղկամանի հողը կարող է պարունակել սնկային սպորներ
- ավելի լավ՝ կավե հատիկներ կամ կոկոսի մանրաթելից պատրաստված զամբյուղի հող
- Բույսերը մի դրեք անմիջապես գլխի կողքին
- հիվանդ բույսերը դուրս հանեք սենյակից
